Αλεξάνδρα Χοροζίδου

Δυσκολίες στις σχέσεις… Όχι μόνο στις συντροφικές- συζυγικές αλλά και στις σχέσεις με τα παιδιά, τους συγγενείς, συνεργάτες κ.α. Γενικότερα, παρατηρώ ότι στις σχέσεις επικρατεί συχνά ένας αρνητισμός και μια απομάκρυνση. . Σε ανάλογες περιπτώσεις, νομίζω πως αυτό που πρώτα πρέπει να ξεκαθαρίσουμε μέσα μας είναι: τι περιμένουμε από αυτή τη σχέση; Και, δεύτερον, να […]

Είναι κάποιοι άνθρωποι που προτιμούν να παραμένουν «βολεμένοι» με τον τρόπο που έχουν συνηθίσει να ζουν τη ζωή τους. Επιλέγουν να παραμείνουν σε μία στασιμότητα, βαλτωμένοι. Δεν θέλουν να κάνουν το πρώτο βήμα για να φέρουν μία αλλαγή στη ζωή τους. Προτιμούν να μείνουν εκεί,γκρινιάζοντας, γεμάτοι με παράπονα, χωρίς ελπίδα. Όταν συναντηθώ τέτοιους ανθρώπους έχω […]

Μπαίνουμε στο διαδίκτυο για να ενημερωθούμε, να ψυχαγωγηθούμε, να «συναντηθούμε» με άλλους ανθρώπους. Και συχνά ψάχνουμε κάποιους ανθρώπους να «ταυτιστούμε», να στηριχτούμε επάνω τους και να τους ακολουθήσουμε – όχι μόνο να γίνουμε followers αλλά να τους έχουμε και ως οδηγούς της ζωής μας… Είναι λογικό και αναμενόμενο να αναζητούμε απαντήσεις στα ερωτήματα και στις […]

Προσπαθώ, κάθε μεσημέρι που κοιμίζω τη μικρούλα μου, να εκμεταλλεύομαι λίγα λεπτά ηρεμίας (όσο με αφήνουν τα υπόλοιπα ζουζούνια…). Αναγκαίες κάποιες στιγμές μέσα στη μέρα που δεν κάνω ΤΙΠΟΤΑ! Νιώθω ότι χρειάζεται κι αυτό. Λες και τρέχουμε να γεμίσουμε κάθε χαραμάδα χρόνου, να μην μείνει κανένα κενό ανεκμετάλλευτο… Γιατί; Γιατί δεν χωράνε λίγα λεπτά απραξίας […]

Συναντώ συχνά σε συζητήσεις, και σε συνεδρίες coaching με άλλες γυναίκες, αυτή την ανησυχία: «Άραγε θα τα καταφέρω;Πώς θα πάει η προσπάθεια;Και αν δεν πάει καλά;»… Δεν έχουμε απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα. Οι απαντήσεις έρχονται σιγά-σιγά, με την πάροδο του χρόνου και με βάση κυρίως τη δική μας προσπάθεια- (αλλά και τη βοήθεια […]

Όπως μάθαμε να κάνουμε ποδήλατο… Έτσι και στην ζωήισορροπούμε,πέφτουμε και σηκωνόμαστε,προχωρούμε… Ξεκινάμε με » βοηθητικες» ρόδεςκαι, όταν βρούμε τις ισορροπίες μας,τολμάμε και προχωράμε μόνοι μαςχωρίς βοήθεια πλέον. Ξέρουμε τον τρόποΈχουμε διδαχτεί από τις πτώσεις μας Αλλά συχνά θέλουμε και κάποιον άνθρωπο κοντά μαςνα μας συμπαρασταθει αν τυχόν «πέσουμε»να μας σηκώσεινα μάς ενθαρρύνεινα πιστέψει σε εμάςκαι […]